O que é DBTCada procedimento validado pela ciência.
A Terapia Comportamental Dialética (DBT) é o tratamento com maior respaldo científico para desregulação emocional, comportamento suicida e transtorno de personalidade borderline. Desenvolvida pela Dra. Marsha Linehan, combina estratégias de mudança comportamental com práticas de aceitação, em um programa estruturado de quatro modos.
Conteúdo informativo destinado a profissionais de saúde. Não substitui avaliação, diagnóstico ou tratamento individualizado.
+ 01Terapia individual
Atendimento estruturado com hierarquia de alvos, orientado por análise em cadeia e princípios comportamentais.
+ 02Treino de habilidades
Grupos de mindfulness, tolerância ao mal-estar, regulação emocional e efetividade interpessoal.
+ 03Coaching entre sessões
Generalização das habilidades para a vida real, no momento em que o paciente mais precisa delas.
+ 04Equipe de consultoria
Terapeutas tratando terapeutas: sustentação técnica e emocional de quem conduz o tratamento.